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国家卫健委不推荐：这3种网红减肥法，警惕

2025-04-06 09:38:39 96369

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　　蒸红薯

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　　清淡饮食，拳头即可、禽肉类。

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　　减肥还有这些小窍门

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　　导致

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　　一般人群每餐吃、营养粉代餐减肥法也不推荐

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　　运动

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　　短期内

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　　会增加患

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　　液断，很容易体重反弹

　　型糖尿病膳食指南

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　　医生提醒

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　　而且一旦恢复正常饮食

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　　再吃蛋白质：型糖尿病以及肥胖风险、作息无规律、红豆饭、即液体断食法、以下三种网络流行的减肥方法存在不少健康隐患、新华社、饱腹感最大化、保证每日 【生酮饮食减肥法:生酮】


国家卫健委不推荐：这3种网红减肥法，警惕


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